Crea tu rutina personal de bienestar

Construye una rutina serena y lúdica con posturas de yoga, ajusta duraciones, baraja y activa un temporizador suave. Consejo: respira profundamente — esta interfaz también lo hace.

Biblioteca de Posturas

Selecciona posturas para añadir a tu rutina. Ajusta la duración con los controles.